PLANES
20 USD
Entrenamiento básico
- Rutina de entrenamiento personalizada de 4 semanas, adaptándose a tu estilo de vida y necesidades.
- Te enviaré un esquema con la rutina a llevar a cabo. Incluyendo videos explicativos de cada ejercicio a ejecutar.
- Consultas y dudas vía mail, las cuales estaré respondiendo en el transcurso de la semana.
- Al finalizar el mes evaluaré tus progresos para iniciar con un nuevo plan.
20 USD
Nutrición Básico
- Plan de alimentación personalizado para 4 semanas, basado en tus requerimientos diarios y objetivos físicos.
- Guía con diferentes opciones para cada comida del día. Con una entrevista previa adaptaré dichas comidas según lo que más te guste, buscando siempre las opciones más saludables. Nunca te haré llevar una dieta 100% restrictiva. El balance siempre será la clave de todo
- Consultas y dudas vía mail, las cuales estaré respondiendo en el transcurso de la semana.
35 USD
Entrenamiento + Nutrición. Básico
- Rutina de entrenamiento personalizada de 4 semanas, adaptándose a tu estilo de vida y necesidades.
- Plan de alimentación personalizado para 4 semanas, basado en tus requerimientos diarios y objetivos físicos.
- Consultas y dudas vía mail, las cuales estaré respondiendo los fines de semana.
- Al finalizar el mes evaluaré tus progresos para iniciar con un nuevo plan.
38 USD
Entrenamiento VIP
38 USD
Nutrición VIP
65 USD
Entrenamiento + Nutrición. VIP
- Con este plan podrás realizar tus consultas o dudas por whataspp, teniendo tiempos de respuesta de forma inmediata.
- Rutina de entrenamiento personalizada de 4 semanas, adaptándose a tu estilo de vida y necesidades.
- Al finalizar el mes evaluaré tus progresos para iniciar con un nuevo plan. El feedback lo realizaremos por una videoconferencia, coordinando la fecha y hora que se ajusten a tus horarios.
- Con este plan podrás realizar tus consultas o dudas por whataspp, teniendo tiempos de respuesta de forma inmediata.
- Plan de alimentación personalizado para 4 semanas, basado en tus requerimientos diarios y objetivos físicos.
- Guía de opciones para cada comida del día, donde se especifica las cantidades de cada alimento.
- Con este plan podrás realizar tus consultas o dudas por whataspp, teniendo tiempos de respuesta de forma inmediata.
- Rutina de entrenamiento personalizada de 4 semanas, adaptándose a tu estilo de vida y necesidades.
- Plan de alimentación personalizado para 4 semanas, basado en tus requerimientos diarios y objetivos físicos.
- Al finalizar el mes evaluaré tus progresos para iniciar con un nuevo plan. El feedback se realizará vía mail.